Alla har börjat snacka om självförsvar nu och då fick jag en idé, sporten heter.... Aikido (eller något sånt) det är en självförsvars sport som lär dig att försvara dig ifall någon går på dig. I 7an hade vi en vikarie på idrotten och han tränade Aikido, så han lärde oss ett antal grepp som du skulle kunna ha användning för. Det var något av att han är påväg att slå dig i magen, kan du ta hans hand och böja runt den och bryta den hur enkelt som helst. (Rekommenderar inte att bryta den dock, bara tills han får ont).skulle då rekommendera judo.. innehåller iaf ingen våld.
Laddar forumet…

![wink [wink]](/legacy/smileys/wink.gif)