Jag antar att du menar HD-video, inte vanlig upplösning i spel.
Normalt sätt är det processorn i datorn som sköter beräkningen av videouppspelning, så hur kraftigt grafikkort har ingen betydelse, gäller att du har en tillräckligt kraftig processor. Det har ingen som helst betydelse hur stor skärm man har för att spela upp HD-video, du behöver inte ens ha en skärm för att spela upp HD-video. Det har dock betydelse hur stor skärm man har (samt upplösning) för att ha någon som helst användning av Full-HD. Pratar vi om datorskärmar här så är det helt onödigt att se Full-HD (1080p) på en skärm som är runt 19" eller mindre (720p räcker). Skärmar på 22-24" eller större däremot är precis lagom storlek för att inte förlora någon kvalité på videon.
En annan faktor är vilken
videospelare du använder för att spela upp HD-videos, samt
upplösningen på videon du försöker spela upp. En video på 720p t.ex är lättare för datorn att spela upp än en video på 1080p (utan att gå in på detaljer). Detta har dock ingen större betydelse ifall man har en någorlunda bra dator med rätt codecs installerade.
Angående videospelaren så misstänker jag att du använder
VLC (eftersom de flesta använder det), det är en värdelös spelare med förinstallerade filter (codecs), även bra datorer kan ha stora problem att spela upp HD-videos med VLC.
Största anledningen till laggande/hackande HD-videos är just VLC/codecs. Personligen använder jag mig utav
CoreAVC som decoder (codecs) för HD-videos, det kostar dock en slant såvida du inte får tag på det
andra vägar.
Som spelare för uppspelning av videos använder jag mig utav
Media Player Classic - Home Cinema (MPC-HC), vilket är en mycket liten och gratis videospelare som inte kommer med några förinstallerade codecs, utan kräver att du har rätt codecs installerade på datorn för att du skall kunna spela upp videon.
Ifall du inte vill köpa CoreAVC och inte kan få tag på det på något annat sätt, blir min alternativa rekommendation att installera
CCCP, det är ett gratis codec-paket med olika codecs för att spela upp de flesta videoformaten, kombinerat med MPC-HC förstås (vilket tillkommer med CCCP).
------------------------
Ifall du nu menar HD-videos i webbläsaren, såsom YouTube t.ex, finns det inte så mycket du kan göra åt saken för att påverka prestandan. Klarar inte din dator av HD på Youtube eller liknande får du helt enkelt kolla i SD (normal upplösning).
That should do it...