pc muskel

Citat av flashh

Enklaste sättet o träna den på är väl ändå att avbryta strålen hela tiden när du kissar.

Nu har du fått det om bakfoten. Gör som TheKeeper säger och lycka till. När du har gjort det känner du att det går mycket bättre att avbryta strålen.

Citat av salke

Citat av flashh

Enklaste sättet o träna den på är väl ändå att avbryta strålen hela tiden när du kissar.

Nu har du fått det om bakfoten. Gör som TheKeeper säger och lycka till. När du har gjort det känner du att det går mycket bättre att avbryta strålen.

Din bakfot eller? Om du någonsin har behövt sluta pissa så vet du exakt hur du gör, prova när du är på toa (sitt ner för att undvika att du strilar lite utanför när du provar) att knipsa åt, du kommer upptäcka att det är samma sak som man gör för att guppa med kuken när man har stånd.

Jag vet inte om jag har fel nu, men jag tror inte att det är särskilt bra att avbryta att pissa helt plötsligt, ty det är dåligt för prostatan? O.o

men man kan väll avbryta att spruta " sugga " väll ?

Citat av pussyhunter

men man kan väll avbryta att spruta " sugga " väll ?

det är inte sålätt.. tro mig :P dåfår man nog använda handen och klämma åt riktigt hårt för att de ska funka... :P men ja venne.. ja kan inte sålätt iaf :P

haha jo de e de ja ska träna till :} typ fler än en orgasm under ett ligg ;p

Såvida inte någon här kissar i typ en halvtimme i sträck tror jag inte det är så lönt att träna genom att avbryta strålen. Man ska (efter vad jag har hört iaf) andas ut, spänna någon sekund och sedan slappna av och andas in. Fortsätt så i cirka en haltimme eller 300 ggr om dagen. Efter någon månad bör du se resultat. Dock kan man avbryta strålen för att få reda på hur det ska kännas när man spänner. Jag satt på bussen en timme om dagen förut så då passade jag på. Nu gör jag det bara då och då, för jag brukar glömma, men visst märks det lite skillnad ändå (har väl hållit på i tre-fyra månader). Och ja, tjejer har också en pc-muskel. Man kan stoppa upp ett finger och känna om det märks någon skillnad när man spänner, om inte gör man antagligen fel ^^

tackar för era svar :)

coolt xD man kan ju köpa en willy exerciser på teknikmagasinet ^_^

Runka köken bara!! de räcker som träning för mej ^^

Citat av flashh

Citat av salke

Citat av flashh

Enklaste sättet o träna den på är väl ändå att avbryta strålen hela tiden när du kissar.

Nu har du fått det om bakfoten. Gör som TheKeeper säger och lycka till. När du har gjort det känner du att det går mycket bättre att avbryta strålen.

Din bakfot eller? Om du någonsin har behövt sluta pissa så vet du exakt hur du gör, prova när du är på toa (sitt ner för att undvika att du strilar lite utanför när du provar) att knipsa åt, du kommer upptäcka att det är samma sak som man gör för att guppa med kuken när man har stånd.

^^. guppa kuken lät roligt ^^

Citat av Mystery

Jag vet inte om jag har fel nu, men jag tror inte att det är särskilt bra att avbryta att pissa helt plötsligt, ty det är dåligt för prostatan? O.o

Har hört att det tillockmed kan sluta med en urinvägs-infektion.. Vill helst inte ta reda på de själv xD

ASså, vf ska man träna den muskeln för egentligen?^^, det går ju att bara vänta lite när man har sex ^^, man pallar ju ändå inte ha sex i flera timmar, det är ju iaF inte lika skönt efter ngn timme^^, blir lixom ut tjatat.. för mkt av det goda :P, men men..

vad händer när pc-muskeln blir starkare?