Armhävning

14 inlägg · 2 473 visningar i originalets statistik

2008-12-31 13:13:02#1

Jag undrar bara hur mycket av kroppstyngden man "lyfter" i en armhävning??:)

2008-12-31 14:19:16#2

Menar du armhävning, när du häver dig över en stång. Eller Push up som det heter, när du är på golvet?

2008-12-31 14:30:37#3

Jag menar när man är på golvet;) jag fattar ju hur mkt det blir på stången:P

2009-01-01 21:30:31#4

du kan ju prova att göra armhävningar på en våg

2009-01-01 21:35:06#5

Ja, gör 10 stycken; du får tio snarlika vikter, lägg ihop de 10 vikterna, dela på 10. Du får ut ett medeltal, som du sedan procentuellt räknar ut i förhållande till din egen kroppsvikt.

Logga in för att svara i tråden.

Laddar forumet…