Laddar videoarkivet…
Laddar videoarkivet…
Videon finns i det äldre FLV-formatet och behöver konverteras till MP4 innan den kan spelas i en modern webbläsare.
48 800 klick · 4,7 / 5 (94% positiva · 32 röster)
Du kan rösta utan att logga in. Gäströster sparas per webbläsare. Klicka igen för att ta bort din röst, eller byt betyg.
En man beslutade sig för att träna varje dag i ett år och ta kort på sig själv varje dag. Här får vi se förvandlingen till vältränad.
Logga in för att skriva en kommentar.
Lite slöseri med tid men det blev coolt!
cooolt
Va "äre" på hans nacke?
Hehe....
bra träning
Skorow, du kan ju inte riktigt tänka rätt. Jag har inte haft något fett att förbränna alls i princip, och jag började träna.. ja, jag minns inte när faktiskt, men iaf så har jag märkt stor skillnad. Det är ju klart som fan att man inte behöver ha fett för att kunna skaffa större muskler -.-'
Logga in för att kommentera!
och sjogge1 därför att han inte hade något fett att förbränna dom ca:100 dagarna så så han bara öka sin kondition !
Jo hannemannen för att han inte hade så mycket fett att förbränna till muskler i sina armar så därför !! Fråga min inte att jag inte vet för att jag tränar själv och har gjort det i 2 månader och ska frotsätta i 10 till som han i ett år hem inte exakt 365 dagar!
han får ej så biffiga armar ju
ryggpartiet blir bredare
Dom sista 10 sek (typ 100 dagar??)märker man inte skillnad på
NAJJS imba skillnad
NAJJS imba skillnad