Vad tar du i bänkpress...?

8 kg fast ja tränar inte och ja är bara 11 så...

17 år och tar 53

väger 70kg, tog 110kg härromdagen och siktar på 120kg efter sommarn... Ni mytare kanske undrar hur fan kan man ta så ''mycket''?.. jag ska säga er att det krävs år av träning och ordentligt jävla offrande... De som väger lite mer och är lite längre tar oftast lite mer än de korta flugviktarna. Jag är 175 cm och har kassa gener.. vägde 50 kg innan jag började träna.. killar det tar tid, kom ihåg det.

[sarkasm]Ah jag brukar ju träna bänkpress med farsans bil. Blir lite oljigt men får inte ut något av att lyfta gäststugan längre. Är 140 cm och väger 42 kilo.[/sarkasm]

väger 100 kg o tar 150 kg

Citat av nabil15

väger 100 kg o tar 150 kg

Om du rört bola kanske jag tror dig, men du är 17 bast och kan aldrig i helvetet få upp det där rent.

Misstänker att en massa ljuger här

Citat av Strang

Citat av nabil15

väger 100 kg o tar 150 kg

Om du rört bola kanske jag tror dig, men du är 17 bast och kan aldrig i helvetet få upp det där rent.

kanske har jag tagit bola vem vet :P

Jag tränade idag, körde först med hantlar 3x10 med 20 kilo, sen la jag mig och pressade 90 kg, jag är 16 år och väger cirka 65. Vet dock inte om detta är särskilt bra?

Jag tar 200kg i bänk, jag väger 50kg. Jag är nästa Arnold Swarchenegger.

Väger 40 kilo och tar 450 kg

@Zedzed1, jag tror att du ljuger.

330 kg :)

det där om att unga inte ska träna med vikter är bs idiot det e bevisat att man får starkare skelett. Maxning idag 140kg Bullshittare där!