Vad tar du i bänkpress...?

Har aldrig provat, jop en gång, då provade jag 20 för att se hur det var med bänkpress, men det var inga problem. Skulle tippa att jag skulle klara mellan 50-60 kg. Ändrat: 2008-12-16 17:45:22

16år.Längd 178-180. Väger kring 57-60kg. Bänkar 60kg nu. tog dock 65kg när jag var 15 och vägde 62kg ;o Aldrig prövat maxa dock. =O

1,86; 75kg maxar 106kg :) bicepscurl ligger på 24kg ungefär. *skryt* hehe

90 kg i bänk kroppsvikt 67 kg, vad tar alla discobyggare här i KB då?

Är 1.79 och väger 84 kg. Har aldrig maxat, kör oftast 3x15 med 80 kg. Bör jag gå högre än så?

Jag som e 1.86 o väger 90 kg o går på steroider pressar 85kg kilo, maxar 110kg, tycker det e coolt att dom andra tar så mkt med.. dom måste ju ha legat i massor.. men om ni skäms över att ni inte tar så mkt så skriv inte i denna tråd..

1.70 lång. 60 kilo. Bänkar 165 :)

1.80 lång, 70kg, bänkar ca 40

1.83 lång, 82.5 kg och bänkar 60

135 lång och väger ca 40 kg jag tar en giraff i bänkpress

160 cm 65 kg maxar 100 kg tränar på 86 kg

Jag är 13år och väger 38 kg 1.50 lång...tar 40 Ändrat: 2008-12-20 18:08:06

jag tar 45kg och jag är 11 år så ät det suckers

13 år. 58 kilo och jag tar 30 - 40